Příprava
#NastartujteSvojiKarieruŠtěstí přeje připraveným. Pokud chcete mít jistotu, že u vstupních tělesných testů na oddělení pro výběr personálu uspějete, je třeba se na ně připravit. Tady se dozvíte nejenom normy všech požadovaných tělesných přezkoušení a standardy jednotlivých cviků. Připravili jsme pro vás tréninkový plán, který vás komplexně na vše připraví. Chce to jenom chtít.
Fyzické testy, normy a jak se na ně připravit
Nemusíte být atlet ani kulturista, ale základní fyzičku mít musíte. Když budete chtít, zvládnete to. Podívejte se.
Tréninkové plány
Tréninkové plány pro muže a ženy.
Videoinstruktáže
Standardy cviků vstupního fyzického testu a výročního tělesného přezkoušení.
Challenge a soutěže
Challenge a soutěže.